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Entender o funcionamento do cérebro pode melhorar o desempenho de atletas

Entender o sistema nervoso, a organização cerebral, sua anatomia, a fisiologia do cérebro e sua relação com as demais áreas do conhecimento que tratam do comportamento, dos processos de aprendizagem e da cognição humana pode ser muito benéfico para os esportistas. Por exemplo, de toda energia que o corpo consome em repouso, o cérebro consome uns 20% dela. Mas — ele também é preguiçoso.

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O que separa um bom treinador de um razoável ou ruim?  

Quais são as características que um treinador deve ter? O que separa um bom professor de um razoável ou até ruim? É possível trabalhar algumas habilidades para melhorar a didática e tornar as aulas melhores? Claro que sim! Existem diferentes tipos de professores e treinadores com diversas abordagens. Em comum, eles contam com capacidade de se comunicar bem e transmitir o conteúdo e, mais importante, têm conhecimento para passar.

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Você prepara suas aulas com antecedência? Entenda importância do planejamento

Pensar as aulas individualmente e prepará-las de acordo com as necessidades dos alunos, visando ao crescimento e aos objetivos no longo prazo, é fundamental para o professor de equitação. Mas o que deve ser levado em consideração na hora do planejamento? “Cabe ao coach conhecer o aluno, seus pontos fortes e fracos, suas limitações e receios. Para as aulas, deve haver um planejamento progressivo em ciclos: macro, meso e micro”, diz Clara Machado,idealizadora do curso de formação de treinadores de adestramento e trabalho de plano do Dressage Team RS, que é certificado pela Confederação Brasileira de Hipismo.

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Alex Titan, da CBH, explica importância do Programa de Certificação de Treinadores

Certificar que os treinadores de hipismo tenham conhecimentos técnico e de segurança e melhorar a formação dos professores está na pauta da Confederação Brasileira de Hipismo, que teve, em 2021, a primeira turma do Programa de Certificação de Treinadores. “Por não ser uma profissão regulamentada, qualquer pessoa, amparada pelo Art 5° da constituição, pode exercer o ofício de treinador de hipismo. O objetivo da CBH, está em levar a informação a todos os profissionais que hoje atuam nesse mercado, dando a oportunidade do treinador, que passou pelo crivo mínimo, ter a chance de ter seu currículo disponibilizado no site da entidade responsável pela gestão do hipismo nacional”, explicou Alex Titan, diretor da categorias de base e fomento da CBH.

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Curso certificado pela CBH forma treinadores de adestramento e trabalho de plano

Formar treinadores capazes de transmitir a arte da equitação, levando em conta o bem-estar animal, motivando os alunos a exercerem a correta prática esportiva, promovendo a saúde e a construção de valores morais e éticos, bem como a difusão das modalidades equestres. São esses os objetivos do curso de formação de treinadores de adestramento e trabalho de plano do Dressage Team RS. O curso é online, tem nove módulos e consta do programa de certificação da Confederação Brasileira de Hipismo.

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