Tag: Espádua para dentro

Espádua adentro prepara para travers, renvers e apoios

Dando sequência aos exercícios laterais,  na espádua adentro o cavalo agora encurva sua coluna, avançando para frente e lateralmente, diferentemente do ceder à perna que não exige encurvatura da coluna. Nesta semana, Adestramento Brasil publica o capítulo doze do livro “Manual de Equitação Fundamental” de Ingrid Borghoff Troyko, que trata da espádua para dentro, um exercício preparatório para as figuras de travers (abeça ao muro), renvers (garupa ao muro) e apoios. 

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Instrução do cavaleiro e funções dos execícios: leia novos capítulos do livro de Ingrid Borghoff Troyko

A equitação básica tem como objetivo formar o cavalo e o cavaleiro de maneira a prepará-los para desempenhos futuros que exigirão maior esforço físico e habilidade, ressalta Ingrid Borghoff Troyko em seu “Manual de Equitação Fundamental“. Nos capítulos publicados nesta semana, a amazona e treinadora explica como deve ser o trabalho básico do cavalo para alcançar calma, concentração, retidão, reunião e impulsão – aumentando assim a atividade, além da descontração, equilíbrio e flexibilidade.

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Nos movimentos laterais, qual deve ser a intensidade da pressão das pernas?

AB_Pergunte_expert-peqNos movimentos laterais, qual deve ser a intensidade da pressão das pernas? O cavaleiro deve colocar e tirar ou manter a perna pressionada? A questão foi enviada à seção Pergunte ao Expert por um atleta amador que, atualmente, disputa a série elementar. O cavaleiro profissional, campeão mundial de equitação de trabalho, Fábio Rogério Lombardo se incumbiu da resposta. Leia mais

Luiza Almeida destaca importância da espádua para dentro em clínica

Sempre pensar em uma espádua para dentro, fazer círculos pequenos para se organizar toda vez que for necessário, manter posição ereta com as costas retas e ombros abertos e olhar para onde se vai e com a cabeça erguida. Estas foram algumas dicas da amazona olímpica Luíza Tavares de Almeida, que ministrou clínica para alunos da escola de equitação da Sociedade Hípica Paulista (SHP).
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Diferenças entre espádua para dentro, cessão à perna, apoiar, travers e renvers

AB_Pergunte_expert-peqNos movimentos laterais, o cavalo fica ligeiramente encurvado e se move em pistas diferentes. Nestes, exceto a cessão à perna, o principal objetivo é desenvolver e aumentar o engajamento dos posteriores e a reunião. Instrutora de equitação há três décadas, Adriana Santoro explica cada um dos movimentos. Leia mais